：兩手手指彎曲相扣，搓洗指背。大：一手握住另一手拇指，揉搓拇指。立：一手掌心搓洗另一手的指尖。腕：一手握住另一手手腕，搓洗手腕。l 洗手的注意事項：如果手上的臟污不可見，還可使用含有酒精成分的免洗洗手液；一定要避免用臟手觸摸、接觸口、眼、鼻。究竟要不要戴護目鏡如果你有護目鏡，那出門時就戴上。但是如果沒有，只要不是在患者集中的醫(yī)院等高危場所，或從事需要密切接觸人群的工作，就是日常出個門，配戴太陽鏡、框架眼鏡等也可以起到保護作用。因為就目前已知的情況，以冠狀病毒的特點，傳播主要以飛沫傳播和接觸傳播為主
而對于一般人而言，接觸到患者的幾率相對較小，飛沫入眼的幾率更小，可以通過配戴太陽鏡或框架眼鏡進一步降低概率保護自己。覺得眼睛不舒服，要去醫(yī)院看嗎如果就是眼睛有點紅、不太舒服，不建議現(xiàn)在就去醫(yī)院，可以先自行觀察一下。雖然不像發(fā)熱那么高危，但是在疫情還沒有完全被控制的情況下，大家還是盡量呆在家，不要出門，尤其是去醫(yī)院。而且眼睛紅是一個很普遍的癥狀，沒有什么特異性，很多眼部的問題都可能表現(xiàn)為眼睛紅。你沒休息好熬夜也可能紅，稍微有點也可能眼紅。畢竟大家不像王廣發(fā)在醫(yī)院趕上患者氣管插管，以及去過好些發(fā)熱，出現(xiàn)眼睛紅等不適，大概率就只是眼睛本身的不舒服。不要太過擔(dān)心和驚慌?？梢韵茸孕杏^察一下，改善下用眼習(xí)慣，適當(dāng)用藥即可，而且不少都有自限性。
在滿足防護需求的前提下，選擇佩戴舒適的護目鏡，提高工人眼部防護的積極性。墨鏡可以代替防護鏡嗎不行。墨鏡是用來抵擋紫外線和紅外線部刺激的眼鏡，防護鏡則通常用于醫(yī)護或者實驗室以及化工場所使用，墨鏡沒有好的防護作用，而且在沒有強光的環(huán)境下，用墨鏡還會影響視線，非常不方便，因此，在沒有防護鏡的前提下，不要用墨鏡來進行代替使用。護目鏡一般什么店賣如果單純的開車，騎車防太陽紫外線的護目鏡，可以去網(wǎng)上或者當(dāng)?shù)氐难坨R專賣店去挑選；如果是，可以在網(wǎng)上進行購買。
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